Boucle A-R au départ de la Mairie
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9.1 km

+174 m/-175 m

02:21
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Longueur et nombre de points

9.06 km

1874 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

174 m

175 m

153 m

55 m

111 m
Date et durée

31 octobre 2024
13:54

31 octobre 2024
16:41

02:46:55

02:21:03

00:25:52
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5 km/h
au km 0.6

245 m/h
0h36m03s

-288 m/h
0h33m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'18" | 3.5 km/h | 03'10" |
| 2 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 3 | 15'28" | 3.9 km/h | 04'57" |
| 4 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 5 | 15'15" | 3.9 km/h | 05'12" |
| 6 | 15'08" | 4 km/h | 07'41" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | 03'17" |
| 8 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | 01'35" |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
104 Cal/h
Plus

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KME
11.4 kilomètres effort
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