laspoujasjeremy le 11.08.2024
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11.5 km

+1149 m
/-1155 m
06:40
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Longueur et nombre de points

11.45 km

506 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1149 m

1155 m

2524 m

1409 m

2002 m
Date et durée

11 août 2024
08:09

11 août 2024
16:16

08:07:01

06:40:04

01:26:57
Vitesses et denivelés horaires

1.7 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 10.8

315 m/h
3h34m50s

-372 m/h
2h56m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'08" | 1.9 km/h | |
| 2 | 31'37" | 1.9 km/h | |
| 3 | 38'34" | 1.6 km/h | |
| 4 | 30'04" | 2 km/h | |
| 5 | 56'22" | 1.1 km/h | 08'36" |
| 6 | 31'21" | 1.9 km/h | 23'43" |
| 7 | 37'36" | 1.6 km/h | 46'19" |
| 8 | 48'50" | 1.2 km/h | |
| 9 | 26'30" | 2.3 km/h | 08'19" |
| 10 | 33'48" | 1.8 km/h | |
| 11 | 22'09" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

866 Cal
130 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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