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childebert le 20.10.2015

Randonnée Montmain

Circuit au départ de Montmain autour de Montmain

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13 km

+162 m/-162 m

03:00

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.02 km

1519 pts

Denivelé et altitude

161 m

162 m

157 m

51 m

115 m

Date et durée

20 octobre 2015
15:53

20 octobre 2015
19:21

03:28:55

02:58:10

00:30:45

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 1.2

254 m/h
0h36m25s

-200 m/h
0h30m55s

Dépense calorique (estimation)

328 Cal
111 Cal/h

Plus

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385916 [Légende]

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