Circuit en boucle :
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16.5 km

+624 m/-622 m

03:31
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Détails
Départ : Léaz (Grésin) 470m
Balade agréable et variée qui permet de longer le Rhône au plus près, visiter Fort L'Ecluse inférieur et supérieur (fermé en hiver !) et le retour par des sentiers bucoliques.
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Longueur et nombre de points

16.55 km

10065 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

623 m

622 m

734 m

338 m

493 m
Date et durée

31 janvier 2021
09:53

31 janvier 2021
13:26

03:33:40

03:31:40

00:02:00
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 7.8

472 m/h
1h10m37s

-382 m/h
1h29m03s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'31" | 5.2 km/h | |
2 | 12'09" | 4.9 km/h | |
3 | 11'30" | 5.2 km/h | |
4 | 12'01" | 5 km/h | |
5 | 12'27" | 4.8 km/h | |
6 | 11'37" | 5.2 km/h | |
7 | 16'07" | 3.7 km/h | |
8 | 12'10" | 4.9 km/h | |
9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
10 | 18'25" | 3.3 km/h | 01'30" |
11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
12 | 11'18" | 5.3 km/h | |
13 | 13'36" | 4.4 km/h | |
14 | 13'32" | 4.4 km/h | |
15 | 12'06" | 5 km/h | |
16 | 12'11" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

858 Cal
243 Cal/h
Plus

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