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lotois le 30.06.2022

46-RC13A-Mondoumerc lac de Lartigue-2022-06-30 11:35:41Randonnée Pédestre

Départ: au bas du lac de Lartigue
12 au départ, 10.4 km, temps gris et frais
Actions
3D
10 km
+129 m/-139 m
02:32

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente

Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Après avoir longé la rive sud du lac c'est la montée vers Lamourio
Au retour, par des chemins au milieu des champs de tournesol, on revient au lac par sa rive nord.



⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

10.04 km
855 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
129 m
139 m
265 m
185 m
217 m

Date et durée

30 juin 2022
08:47
30 juin 2022
11:35
02:47:28
02:32:45
00:14:43

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.9

240 m/h
0h24m53s

-184 m/h
0h31m50s

Dépense calorique (estimation)

211 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 821 fois et téléchargée 43 fois depuis le 30.06.22 14:05
31489 [Légende]
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