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Saphiria le 03.03.2020

Espongeiro Corda CoculiRandonnée Pédestre

Actions
3D
9.5 km
+71 m/-1334 m
02:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.48 km
11345 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
70 m
1335 m
1409 m
102 m
828 m

Date et durée

03 mars 2020
08:58
03 mars 2020
12:08
03:09:58
02:54:35
00:15:23

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 0.2

198 m/h
0h02m22s

-468 m/h
2h40m59s

Dépense calorique (estimation)

207 Cal
71 Cal/h

Plus

Affichée 212 fois et téléchargée 12 fois depuis le 07.04.20 12:25
461072 [Légende]
KME
14.6 kilomètres effort
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