#ombre #court #enregistré
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9 km

+159 m/-153 m

01:53
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Longueur et nombre de points

9.05 km

1264 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

159 m

154 m

91 m

47 m

72 m
Date et durée

07 juin 2025
19:09

07 juin 2025
21:03

01:53:39
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 4.6

242 m/h
0h24m04s

-243 m/h
0h26m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'03" | 5 km/h | |
| 2 | 12'30" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'54" | 4.7 km/h | |
| 4 | 14'49" | 4.1 km/h | |
| 5 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 6 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 7 | 12'23" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'11" | 5.4 km/h | |
| 9 | 12'12" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

263 Cal
139 Cal/h
Plus

Affichée 10 fois et téléchargée fois depuis le 02.06.26 17:43
KME
11.2 kilomètres effort
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