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guy.segal le 21.02.2015

Marche nordique 21/02/15Randonnée Pédestre

Marche nordique, départ table du Roi, Marre aux Evées, tour du Rocher Canon par le Labyrinthe, et retour.
Actions
3D
9.6 km
+44 m/-48 m
01:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.63 km
658 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
44 m
48 m
107 m
77 m
85 m

Date et durée

21 février 2015
09:52
21 février 2015
11:56
02:04:38
01:55:36
00:09:02

Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

7.8 km/h
au km 0.8

298 m/h
0h02m13s

-205 m/h
0h05m01s

Dépense calorique (estimation)

180 Cal
93 Cal/h

Plus

Affichée 606 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
26364 [Légende]
KME
10.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Rochette · Les plus belles randonnées autour de La Rochette
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