Sortie rando en club
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11 km

+114 m/-117 m

02:43
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Longueur et nombre de points

11.02 km

443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

114 m

118 m

290 m

233 m

258 m
Date et durée

26 février 2024
13:37

26 février 2024
16:46

03:08:46

02:43:35

00:25:11
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.7

174 m/h
0h23m49s

-196 m/h
0h27m31s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | 10'12" |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 3 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'03" |
| 4 | 15'00" | 4 km/h | 04'16" |
| 5 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 6 | 16'01" | 3.7 km/h | |
| 7 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'18" | 3.9 km/h | 03'58" |
| 9 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 10 | 14'16" | 4.2 km/h | 03'42" |
| 11 | 15'42" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

224 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
12.6 kilomètres effort
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