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14.4 km

+723 m/-726 m

02:58
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Longueur et nombre de points

14.45 km

803 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

723 m

726 m

618 m

160 m

344 m
Date et durée

08 décembre 2022
21:05

09 décembre 2022
00:03

02:58:00
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.7

647 m/h
1h01m43s

-601 m/h
1h07m18s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'12" | 4.9 km/h | |
2 | 11'58" | 5 km/h | |
3 | 11'59" | 5 km/h | |
4 | 12'14" | 4.9 km/h | |
5 | 12'05" | 5 km/h | |
6 | 12'06" | 5 km/h | |
7 | 13'10" | 4.6 km/h | |
8 | 12'42" | 4.7 km/h | |
9 | 12'32" | 4.8 km/h | |
10 | 11'48" | 5.1 km/h | |
11 | 12'30" | 4.8 km/h | |
12 | 12'03" | 5 km/h | |
13 | 12'26" | 4.8 km/h | |
14 | 12'49" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

735 Cal
248 Cal/h
Plus

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