2019 AM - Bois de Rochefort (Marche Nordique) En cache

RSPFY - Jeudi 23/05/2019 AM - Bois de Rochefort

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8km

+131m/-132m

02:00

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Length and number of waypoints

8.09 km

739 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points

131 m

132 m

162 m

105 m

129 m

Date et durée

23 mai 2019
14:12

23 mai 2019
16:32

02h20m28s

1h57m04s

00h23m24s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 5.8

236 m/h
0h26m15s

-210 m/h
0h24m48s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	13'45"	4.4 km/h	11'28"
2	16'28"	3.6 km/h
3	12'37"	4.8 km/h
4	13'25"	4.5 km/h	04'00"
5	12'02"	5 km/h
6	13'35"	4.4 km/h	02'41"
7	14'46"	4.1 km/h	05'15"
8	17'57"	3.3 km/h

Dépense calorique

216 Cal
111 Cal/h

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11 [Légende]

Itinéraires Marche Nordique autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers

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