famar46 le 02.02.2023Randonnée de 11 km pour 250m de dénivelé positif. La moitié du circuit sera en descente sur un chemin serpentant dans les bois et l'autre moitie sera une longue montée régulière sans véritable difficulté sur un chemin tout aussi agréable
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10.7 km

+248 m
/-257 m
02:46
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Longueur et nombre de points

10.73 km

748 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

257 m

339 m

136 m

245 m
Date et durée

02 février 2023
14:02

02 février 2023
17:10

03:08:46

02:46:08

00:22:38
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.3

230 m/h
0h57m28s

-242 m/h
0h48m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'54" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | 02'10" |
| 5 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 7 | 18'45" | 3.2 km/h | 11'41" |
| 8 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 9 | 13'07" | 4.6 km/h | 03'04" |
| 10 | 16'12" | 3.7 km/h | 05'43" |
Dépense calorique (estimation)

310 Cal
112 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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