Sainr Même, cheminée de Fontanieu (tunnel), Passage de l'Aulp du Seuil, grand sangle de l'Aulp du Seuil, Tunnel du Trèfle, Alpette de la Dame, Pas de la Mort, Pas Ruat (tunnel)
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22.2 km

+1857 m/-1829 m

07:13
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Longueur et nombre de points

22.22 km

6255 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1856 m

1830 m

1901 m

848 m

1534 m
Date et durée

22 juin 2015
08:02

22 juin 2015
17:08

09:06:18

07:13:36

01:52:42
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

29.4 km/h
au km 4.7

515 m/h
3h23m47s

-566 m/h
3h02m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'58" | 4.3 km/h | |
| 2 | 18'58" | 3.2 km/h | 05'46" |
| 3 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 4 | 24'44" | 2.4 km/h | 01'45" |
| 5 | 31'16" | 1.9 km/h | 06'11" |
| 6 | 21'28" | 2.8 km/h | 08'50" |
| 7 | 17'07" | 3.5 km/h | 08'18" |
| 8 | 21'40" | 2.8 km/h | 03'05" |
| 9 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 10 | 17'01" | 3.5 km/h | |
| 11 | 21'18" | 2.8 km/h | |
| 12 | 16'50" | 3.6 km/h | 12'20" |
| 13 | 20'25" | 2.9 km/h | 17'40" |
| 14 | 17'00" | 3.5 km/h | 06'40" |
| 15 | 21'03" | 2.9 km/h | 10'53" |
| 16 | 21'46" | 2.8 km/h | 04'54" |
| 17 | 17'39" | 3.4 km/h | |
| 18 | 18'05" | 3.3 km/h | 03'00" |
| 19 | 19'08" | 3.1 km/h | 16'00" |
| 20 | 26'38" | 2.3 km/h | |
| 21 | 16'33" | 3.6 km/h | 07'20" |
| 22 | 11'47" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1380 Cal
191 Cal/h
Plus

Affichée 793 fois et téléchargée 68 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
46.9 kilomètres effort
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