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10.9 km

+584 m/-604 m

03:46
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Longueur et nombre de points

10.88 km

1319 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

584 m

604 m

872 m

467 m

695 m
Date et durée

18 février 2021
09:03

18 février 2021
15:19

06:15:18

03:46:04

02:29:14
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.3

317 m/h
1h46m46s

-348 m/h
1h39m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'03" | 2.7 km/h | 10'23" |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | 24'22" |
| 3 | 22'56" | 2.6 km/h | 04'29" |
| 4 | 22'07" | 2.7 km/h | 08'38" |
| 5 | 21'51" | 2.7 km/h | 54'29" |
| 6 | 21'15" | 2.8 km/h | 06'26" |
| 7 | 19'39" | 3.1 km/h | 11'27" |
| 8 | 21'38" | 2.8 km/h | 10'41" |
| 9 | 16'20" | 3.7 km/h | 07'12" |
| 10 | 20'46" | 2.9 km/h | 08'41" |
Dépense calorique (estimation)

448 Cal
119 Cal/h
Plus

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KME
18.7 kilomètres effort
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