Boucle au départ de Laval d'Aix. La montée suit au départ le vieux chemin rural du Glandasse puis rejoint au col Cologne la montée classique par le Comptoir à Mouton. La descente démarre par le sentier de Baïn et la Fontaine des Tuiles, puis suit le sentier en balcon pour rejoindre le col des Caux et revenir au point de départ par le GR.
Actions 18 km
+1549 m/-1540 m
06:00
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Détails
Chemin rural de Glandasse
Depuis Laval d'Aix suivre la piste montant vers le Col des Caux. Un peu après avoir franchi le ruisseau issu du ravin de Fontourse une petite sente part à gauche, franchi le ruisseau de la Doux, puis monte sur une croupe. Arrivée sur le fil de la croupe elle disparaît presque complètement. En continuant à monter, au mieux, sur le fil de la croupe on la retrouve un peu plus haut de mieux en mieux tracée à mesure que l'on monte. Elle se transforme en un large sentier que l'on suit sans problème jusqu'à ce qu'il atteigne le fond du Ravin de la Combe. Une fois le fond du ravin franchi quelques traces partent de l'autre coté dans des pentes très raides de terre et de gravier en rive gauche de la combe issue du col Cologne. Là plutôt que d'essayer de grimper dans ce terrain peu favorable il faut franchir le fond de la combe le plus tôt possible pour monter sur l'arrête rocheuse en rive droite. Le début est très raide et il faut mettre un peu les mains. Ensuite le terrain devient plus facile, mais toujours raide, et on retrouve même un peu plus haut des restes du vieux sentier qui abouti au Col de Cologne.
Sentier en balcon
Quelques passages courts demandent un peu d'attention (sentier étroit et pentes très raides). Attention aussi au franchissement de la dernière combe avant de rejoindre le sentier montant au col des Caux (dalles glissantes si c'est mouillé).
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Longueur et nombre de points
17.95 km
1815 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1548 m
1540 m
2033 m
567 m
1246 m
Date et durée
11 juin 2023
08:26
11 juin 2023
16:29
08:02:52
05:59:11
02:03:41
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.4 km/h
au km 16.7
470 m/h
3h16m08s
-605 m/h
2h31m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'43" | 4.4 km/h | |
2 | 22'19" | 2.7 km/h | 04'46" |
3 | 26'12" | 2.3 km/h | 03'35" |
4 | 33'13" | 1.8 km/h | 13'20" |
5 | 25'27" | 2.4 km/h | 04'20" |
6 | 26'51" | 2.2 km/h | 08'31" |
7 | 28'02" | 2.1 km/h | 09'03" |
8 | 19'37" | 3.1 km/h | 45'43" |
9 | 15'01" | 4 km/h | 05'48" |
10 | 17'44" | 3.4 km/h | 04'11" |
11 | 17'15" | 3.5 km/h | 06'57" |
12 | 18'09" | 3.3 km/h | 01'56" |
13 | 16'07" | 3.7 km/h | 07'23" |
14 | 17'18" | 3.5 km/h | |
15 | 16'34" | 3.6 km/h | 03'07" |
16 | 19'03" | 3.1 km/h | 02'41" |
17 | 15'32" | 3.9 km/h | 02'20" |
Dépense calorique (estimation)
1290 Cal
215 Cal/h
Plus
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