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Aigle 4 le 06.12.2018

RSPFY - Jeudi matin 06/12/2018 / Bois de Rochefort (Marche Nordique)

11km
186m
02:15
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RSPFY - Jeudi matin 06/12/2018 / Bois de Rochefort

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.24 km
915 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
186 m
186 m
161 m
106 m
131 m

Date et durée

06 décembre 2018
09:18
06 décembre 2018
11:42
02h23m40s
2h10m26s
00h13m14s

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 1.8

277 m/h
0h30m31s

-291 m/h
0h22m59s

Dépense calorique

264 kJ
2h10m26s

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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