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lotois le 19.11.2015

46-Labastide Marnhac -RCRandonnée Pédestre

12.6 km sur le causse blanc avec repas à l'arrivée
Actions
3D
12.4 km
+346 m/-341 m
03:11

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.37 km
909 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
345 m
341 m
320 m
151 m
252 m

Date et durée

19 novembre 2015
09:04
19 novembre 2015
12:45
03:40:31
03:11:30
00:29:01

Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 2

286 m/h
1h02m44s

-280 m/h
1h05m16s

Dépense calorique (estimation)

423 Cal
133 Cal/h

Plus

Affichée 753 fois et téléchargée 52 fois depuis le 18.12.15 10:40
509236 [Légende]
KME
17 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Labastide-Marnhac · Les plus belles randonnées autour de Labastide-Marnhac
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2039SB - Montcuq-en-Quercy-Blanc / Labastide-Marnhac 2139SB - Cahors / Limogne-en-Quercy
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