Ajrelcdir le 17.12.2023Agréable sentier sans difficultés majeures.
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8.8 km

+250 m
/-243 m
02:34
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Longueur et nombre de points

8.81 km

1602 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

250 m

243 m

353 m

206 m

279 m
Date et durée

17 décembre 2023
13:56

17 décembre 2023
17:03

03:06:57

02:34:09

00:32:48
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 3.6

299 m/h
0h40m18s

-286 m/h
0h44m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'25" | 3.7 km/h | 05'27" |
| 3 | 18'26" | 3.3 km/h | 04'38" |
| 4 | 14'41" | 4.1 km/h | 03'10" |
| 5 | 15'20" | 3.9 km/h | |
| 6 | 16'53" | 3.6 km/h | 09'36" |
| 7 | 18'00" | 3.3 km/h | 02'01" |
| 8 | 20'35" | 2.9 km/h | 07'56" |
Dépense calorique (estimation)

275 Cal
107 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 1 fois depuis le 18.12.23 10:02
KME
12.1 kilomètres effort
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