BPU le 11.08.2017Col de la Sède au départ d'Héas. Montée par Troumouse et descente par les Aguilous
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14.4 km

+1269 m/-1228 m

05:34
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Longueur et nombre de points

14.37 km

1239 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1269 m

1228 m

2745 m

1517 m

2084 m
Date et durée

11 août 2017
07:57

11 août 2017
18:18

10:20:45

05:34:50

04:45:55
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 12

424 m/h
2h53m39s

-483 m/h
2h25m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'01" | 2.6 km/h | 01'33" |
| 2 | 21'02" | 2.9 km/h | 07'28" |
| 3 | 29'40" | 2 km/h | 01'56" |
| 4 | 28'56" | 2.1 km/h | 23'17" |
| 5 | 25'17" | 2.4 km/h | 11'15" |
| 6 | 50'01" | 1.2 km/h | 24'57" |
| 7 | 00'36" | 99.2 km/h | 140'48" |
| 8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 9 | 21'14" | 2.8 km/h | 14'11" |
| 10 | 18'26" | 3.3 km/h | 10'38" |
| 11 | 20'24" | 2.9 km/h | 18'06" |
| 12 | 24'51" | 2.4 km/h | 10'10" |
| 13 | 20'38" | 2.9 km/h | 18'32" |
| 14 | 28'50" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

952 Cal
171 Cal/h
Plus

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KME
31.2 kilomètres effort
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