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14 km

+1229 m/-1247 m

06:22
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Longueur et nombre de points

14.05 km

5067 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

1229 m

1248 m

2726 m

1667 m

2151 m
Date et durée

25 juillet 2021
05:38

25 juillet 2021
15:12

09:34:02

06:22:03

03:11:59
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 9

346 m/h
3h12m12s

-357 m/h
3h05m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'24" | 2.5 km/h | 03'16" |
| 2 | 24'05" | 2.5 km/h | |
| 3 | 26'33" | 2.3 km/h | 06'09" |
| 4 | 24'11" | 2.5 km/h | 02'37" |
| 5 | 29'02" | 2.1 km/h | 04'21" |
| 6 | 38'16" | 1.6 km/h | 49'38" |
| 7 | 27'01" | 2.2 km/h | 12'15" |
| 8 | 47'48" | 1.3 km/h | 20'49" |
| 9 | 21'34" | 2.8 km/h | 55'56" |
| 10 | 15'49" | 3.8 km/h | 09'35" |
| 11 | 36'36" | 1.6 km/h | 07'15" |
| 12 | 23'04" | 2.6 km/h | 07'56" |
| 13 | 22'26" | 2.7 km/h | |
| 14 | 20'10" | 3 km/h | 06'16" |
Dépense calorique (estimation)

812 Cal
128 Cal/h
Plus

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KME
30.5 kilomètres effort
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