Départ Salle Socioculturelle de Montrichard,
Deux parcours proposés, ouvert à tous, licenciés et non-licenciés :
Actions 
16 km

+460 m/-449 m

03:15


Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Détails
Parcours de 10 Km, départ à 09h00
Parcours de 15 Km, départ à 08h00
C'était vraiment très tranquille ..
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

15.74 km

2654 pts

14 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

459 m

450 m

431 m

176 m

306 m
Date et durée

24 janvier 2016
08:05

24 janvier 2016
11:58

03:52:33

03:18:11

00:34:22
Vitesse et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 4.6

339 m/h
1h09m26s

-351 m/h
1h02m25s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'10" | 4.9 km/h | |
2 | 19'27" | 3.1 km/h | |
3 | 11'34" | 5.2 km/h | |
4 | 11'26" | 5.2 km/h | |
5 | 10'19" | 5.8 km/h | 06'52" |
6 | 10'44" | 5.6 km/h | |
7 | 10'39" | 5.6 km/h | |
8 | 16'14" | 3.7 km/h | |
9 | 11'45" | 5.1 km/h | 03'06" |
10 | 11'26" | 5.3 km/h | 22'30" |
11 | 11'47" | 5.1 km/h | |
12 | 11'10" | 5.4 km/h | |
13 | 15'09" | 4 km/h | |
14 | 12'05" | 5 km/h | |
15 | 12'44" | 4.7 km/h | 01'54" |
Dépense calorique (estimation)

574 Cal
174 Cal/h
Plus

Affiché 855 fois, téléchargé 44 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zMYD4YdnM3?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/zMYD4YdnM3?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" scrolling="no"></iframe>

VisuGPX respecte votre vie privée
En cliquant sur "accepter" vous autorisez l'utilisation de cookies à usage technique nécessaires au bon fonctionnement du site, ainsi que l'utilisation d'autres cookies (éventuellement tiers) à des fins statistiques, de publicité, ou de personnalisation pour vous proposer des services et des offres adaptées à vos centres d'interêt.
Vous pouvez à tout moment modifier ce choix sur la page des
conditions générales d'utilisation du service, rubrique "cookies tiers".