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jacky le 09.04.2022

20220409-le marais vernier Randonnée Pédestre

Actions
3D
11 km
+200 m/-199 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11 km
2027 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
199 m
199 m
110 m
1 m
46 m

Date et durée

09 avril 2022
13:41
09 avril 2022
17:03
03:21:50
02:46:44
00:35:06

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.4

334 m/h
0h30m45s

-283 m/h
0h37m52s

Dépense calorique (estimation)

291 Cal
105 Cal/h

Plus

Affichée 323 fois et téléchargée 28 fois depuis le 13.04.22 15:31
375918 [Légende]
KME
13.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Marais-Vernier · Les plus belles randonnées autour de Marais-Vernier
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1811OT - Pont-Audemer / Tancarville / PNR des Boucles de la Seine Normande
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