Départ du bourg de Combrit, première partie à travers bois avant de rejoindre Sainte Marine, idéal pour prendre un café en terrasse face à Bénodet.
Retour en suivant l' Odet avant de remonter sur Combrit...
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12.4 km

+381 m/-375 m

03:01
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Longueur et nombre de points

12.41 km

563 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

380 m

376 m

59 m

0 m

25 m
Date et durée

16 mai 2017
14:23

16 mai 2017
17:47

03:24:13

03:01:48

00:22:25
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9.1

315 m/h
0h37m44s

-285 m/h
0h41m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'52" | 3.4 km/h | |
2 | 11'14" | 5.3 km/h | |
3 | 13'01" | 4.6 km/h | |
4 | 13'25" | 4.5 km/h | |
5 | 17'25" | 3.4 km/h | |
6 | 15'27" | 3.9 km/h | 22'25" |
7 | 14'55" | 4 km/h | |
8 | 16'04" | 3.7 km/h | |
9 | 12'59" | 4.6 km/h | |
10 | 11'07" | 5.4 km/h | |
11 | 16'34" | 3.6 km/h | |
12 | 14'13" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

441 Cal
146 Cal/h
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