Circuit effectué le 28 Septembre 2019 en VTTAE.
Départ Engins
Rejoindre le barrage et se rendre à Saint Nizier.
Prendre la direction du tremplin olympique et suivre le chemin forestier jusqu'à Lans.
Se rendre ensuite aux Allières puis redescendre par les chemins jusqu'à l'ancienne route du tram entre Lans et Villard.
Se rendre alors à l'Olette puis aux Merciers avant de redescendre à Engins.
Actions 
41 km
+1318 m/-1314 m
03:00
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Longueur et nombre de points
41.23 km
2558 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1317 m
1315 m
1457 m
838 m
1122 m
Date et durée
28 septembre 2019
07:46
28 septembre 2019
11:06
03:20:21
03:04:18
00:16:03
Vitesses et denivelés horaires
13.4 km/h
Détail »
45.4 km/h
au km 29.8
744 m/h
1h40m31s
-2001 m/h
0h37m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'27" | 13.5 km/h | 05'55" |
| 2 | 02'01" | 29.7 km/h | |
| 3 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 4 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 5 | 05'33" | 10.8 km/h | |
| 6 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 7 | 05'49" | 10.3 km/h | |
| 8 | 04'45" | 12.6 km/h | |
| 9 | 05'28" | 11 km/h | |
| 10 | 06'48" | 8.8 km/h | |
| 11 | 04'53" | 12.3 km/h | |
| 12 | 05'25" | 11.1 km/h | |
| 13 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 14 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 15 | 03'20" | 18 km/h | |
| 16 | 03'30" | 17.2 km/h | |
| 17 | 03'52" | 15.5 km/h | 03'28" |
| 18 | 02'33" | 23.5 km/h | |
| 19 | 06'12" | 9.7 km/h | |
| 20 | 07'39" | 7.8 km/h | |
| 21 | 08'39" | 6.9 km/h | |
| 22 | 09'44" | 6.2 km/h | |
| 23 | 03'20" | 18 km/h | 02'17" |
| 24 | 02'56" | 20.5 km/h | |
| 25 | 02'11" | 27.4 km/h | |
| 26 | 01'51" | 32.4 km/h | |
| 27 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 28 | 03'37" | 16.6 km/h | |
| 29 | 04'37" | 13 km/h | |
| 30 | 02'16" | 26.5 km/h | |
| 31 | 02'39" | 22.6 km/h | |
| 32 | 04'10" | 14.4 km/h | 04'23" |
| 33 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 34 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 35 | 06'26" | 9.3 km/h | |
| 36 | 07'22" | 8.1 km/h | |
| 37 | 04'05" | 14.7 km/h | |
| 38 | 06'00" | 10 km/h | |
| 39 | 04'26" | 13.6 km/h | |
| 40 | 02'21" | 25.5 km/h | |
| 41 | 02'47" | 21.6 km/h | |
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