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Col Des Guérins - Ceüsette (Randonnée Pédestre)

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8km
+418m/-418m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

7.68 km
3087 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
418 m
418 m
1602 m
1318 m
1497 m

Date et durée

20 août 2019
08:13
20 août 2019
12:29
04h16m45s
2h57m45s
01h19m00s

Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4 km/h
au km 6.5

290 m/h
1h23m50s

-303 m/h
1h16m35s

Fréquence cardiaque

45 bpm
123 bpm

90 bpm
25% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:16:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique

401 Cal
135 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sigoyer · Les plus belles randonnées autour de Sigoyer
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