Boucle de 13.6 km au départ Labastide du Vert, village du peintre Henri Martin, à une saison où sortent les girolles;
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13 km

+315 m/-326 m

03:15


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Longueur et nombre de points

13.27 km

919 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

314 m

326 m

253 m

95 m

172 m
Date et durée

26 septembre 2015
08:22

26 septembre 2015
11:56

03:34:11

03:20:48

00:13:23
Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.4

250 m/h
1h10m14s

-274 m/h
1h06m00s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'53" | 4.3 km/h | 02'14" |
2 | 16'37" | 3.6 km/h | |
3 | 13'52" | 4.3 km/h | |
4 | 19'21" | 3.1 km/h | 02'39" |
5 | 12'59" | 4.6 km/h | |
6 | 12'08" | 4.9 km/h | |
7 | 15'09" | 4 km/h | 08'30" |
8 | 16'08" | 3.7 km/h | |
9 | 17'45" | 3.4 km/h | |
10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
12 | 15'49" | 3.8 km/h | |
13 | 15'20" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
126 Cal/h
Plus

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