Cheminement sur d'anciennes voies ferrées, plaines, sites miniers et terrils. Pause pique nique au café de la place à Raimbeaucourt sympa.
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22.5 km

+123 m/-137 m

05:21
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Longueur et nombre de points

22.53 km

1893 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

122 m

137 m

77 m

12 m

24 m
Date et durée

18 novembre 2018
08:50

18 novembre 2018
15:19

06:28:33

05:21:40

01:06:53
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.9

179 m/h
0h27m56s

-196 m/h
0h23m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'00" | 4.6 km/h | 07'09" |
| 2 | 14'59" | 4 km/h | |
| 3 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 4 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | 05'48" |
| 6 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 9 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 10 | 20'43" | 2.9 km/h | 05'49" |
| 11 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'36" |
| 12 | 11'57" | 5 km/h | |
| 13 | 12'54" | 4.6 km/h | 01'36" |
| 14 | 11'43" | 5.1 km/h | 01'53" |
| 15 | 17'10" | 3.5 km/h | 43'02" |
| 16 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 17 | 12'57" | 4.6 km/h | |
| 18 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 19 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 20 | 14'14" | 4.2 km/h | |
| 21 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 22 | 16'55" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

368 Cal
69 Cal/h
Plus

Affichée 1424 fois et téléchargée 110 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.2 kilomètres effort
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