De l'Abbaye de Sénanque à Fontaine de Vaucluse:
A l'aller : laisser une voiture à Fontaine de Vaucluse.
Puis rejoindre en voiture l'abbaye de Sénanque pour débuter la balade.
Montée par le Gr6.
Repas prés du mur de la peste.
Dans la descente du GR6, ne pas louper la fontaine de l'Oule, dans sa grotte : magnifique effet d'optique !
Quitter le GR6 en bas pour bifurquer à gauche vers les ruines du château de Pétrarque : de là vous pourrez rejoindre le centre du village par un petit sentier et terminer par la visite de la réurgence.
12 km en 5h 30 le 23 mars 2015
Actions 12 km
+317 m/-582 m
03:45
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Longueur et nombre de points
12.02 km
2192 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)
316 m
582 m
642 m
91 m
451 m
Date et durée
23 mars 2015
10:36
23 mars 2015
16:06
05:30:25
03:45:45
01:44:40
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 7.6
279 m/h
1h12m02s
-312 m/h
1h51m19s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'58" | 2.6 km/h | |
2 | 19'26" | 3.1 km/h | 12'24" |
3 | 18'15" | 3.3 km/h | |
4 | 18'43" | 3.2 km/h | 06'32" |
5 | 15'22" | 3.9 km/h | 65'45" |
6 | 16'44" | 3.6 km/h | |
7 | 16'37" | 3.6 km/h | |
8 | 15'32" | 3.9 km/h | |
9 | 16'03" | 3.7 km/h | 05'20" |
10 | 18'57" | 3.2 km/h | |
11 | 19'48" | 3 km/h | 08'28" |
12 | 26'48" | 2.2 km/h | 06'11" |
Dépense calorique (estimation)
348 Cal
93 Cal/h
Plus
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