Armentarola - [sentier 24A] - Störes (2181 m) - Pralongia (voisinage) - Rü de Pocol (lit du torrent) - Armentarola
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11.3 km

+572 m/-576 m

03:30
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Longueur et nombre de points

11.27 km

1026 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

572 m

576 m

2189 m

1617 m

1858 m
Date et durée

21 mars 2019
11:22

21 mars 2019
16:49

05:26:35

03:30:08

01:56:27
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.2

301 m/h
1h50m49s

-422 m/h
1h20m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'06" | 4.3 km/h | 07'52" |
| 2 | 18'18" | 3.3 km/h | 06'45" |
| 3 | 22'10" | 2.7 km/h | |
| 4 | 18'04" | 3.3 km/h | |
| 5 | 21'21" | 2.8 km/h | 05'58" |
| 6 | 17'50" | 3.4 km/h | 48'50" |
| 7 | 23'42" | 2.5 km/h | 30'29" |
| 8 | 16'26" | 3.7 km/h | 05'17" |
| 9 | 17'36" | 3.4 km/h | 02'47" |
| 10 | 18'14" | 3.3 km/h | 06'06" |
| 11 | 16'33" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

474 Cal
135 Cal/h
Plus

Affichée 254 fois et téléchargée 22 fois depuis le 01.05.19 19:44
KME
18.9 kilomètres effort
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