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mathvdb le 15.10.2017

Rando Kayak dans les Marais de Saint OmerAviron/Kayak

Balade en kayak dans les marais de Saint Omer
Départ de St Martin au Laert - rue du Marais
Actions
18 km
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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Longueur et nombre de points

17.9 km
409 pts

Date et durée

15 octobre 2017
11:32
15 octobre 2017
16:17
04:45:17
03:18:56
01:26:21

Vitesses

5.4 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 1

Fréquence cardiaque

107 bpm
107 bpm

107 bpm
39% FCr

Zones de fréquence cardiaque

04:43:26FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Plus

Affichée 600 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
456110 [Légende]
Itinéraires Aviron/Kayak autour de Salperwick · Les plus belles randonnées autour de Salperwick
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