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jacky le 31.03.2022

20220331-Les Roches d'OrivalRandonnée Pédestre

Boucle e A-R au départ de l'Ancienne Auberge des Marronniers
Actions
3D
10.5 km
+337 m/-338 m
03:19

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.48 km
2131 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
337 m
339 m
137 m
15 m
102 m

Date et durée

31 mars 2022
14:11
31 mars 2022
17:50
03:39:37
03:19:09
00:20:28

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5.5

261 m/h
0h50m47s

-223 m/h
1h04m28s

Dépense calorique (estimation)

345 Cal
104 Cal/h

Plus

Affichée 200 fois et téléchargée 27 fois depuis le 31.03.22 18:56
345413 [Légende]
KME
15 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Orival · Les plus belles randonnées autour de Orival
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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