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3D le 13.03.2018

Sentier des TERRES ROUGES (Randonnée Pédestre)

13km
438m
04:15
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Balade sans difficulté avec des paysages assez variés.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

12.95 km
1037 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
437 m
428 m
481 m
259 m
357 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE28

Date et durée

13 mars 2018
09:45
13 mars 2018
13:58
04h12m58s
3h15m30s
00h57m28s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 6.5

303 m/h
1h13m55s

-309 m/h
1h11m18s

Dépense calorique

829 Kcal
3h15m30s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Serres · Les plus belles randonnées autour de Serres
https://www.visugpx.com/z6jtrSeONC
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Quillan Alet-Les-Bains (2347OT)