Temps lourd jusqu'à la pause. Frais voire inquiétant après.
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7 km

+215 m/-241 m

01:24
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Longueur et nombre de points

6.97 km

983 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

215 m

241 m

92 m

4 m

45 m
Date et durée

07 juillet 2022
16:28

07 juillet 2022
18:30

02:01:30

01:24:57

00:36:33
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

16.2 km/h
au km 0.2

290 m/h
0h26m14s

-427 m/h
0h19m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'59" | 5.5 km/h | |
| 2 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'50" | 4.3 km/h | 01'27" |
| 5 | 10'47" | 5.6 km/h | 35'06" |
| 6 | 13'19" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

326 Cal
230 Cal/h
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