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Yodav le 06.04.2015

Le Grand Paradis - La Madonna (4058m)Ski de rando

Superbe sortie avec météo impeccable (soleil sans vent)
Mon premier 4000m avec une dernière partie vertigineuse, pas habitué d'être suspendu à 2 points de crampon au dessus de 200m de GAZ, c'était une première pour moi.....séquence frisson :)
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3D
20.7 km
+1570 m/-2391 m
05:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

20.67 km
2000 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1569 m
2391 m
4078 m
1915 m
2930 m

Date et durée

06 avril 2015
20:01
07 avril 2015
04:04
08:02:34
05:02:47
02:59:47

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

39.7 km/h
au km 9.7

421 m/h
3h43m30s

-1955 m/h
1h12m48s

Dépense calorique (estimation)

1129 Cal
224 Cal/h

Plus

Affichée 483 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
210531218 [Légende]
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