Belle boucle au départ d'Affoux de 22 km passant par Violay
Actions 3D
22.2 km

+735 m/-716 m

05:59
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Longueur et nombre de points

22.23 km

2350 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

734 m

716 m

927 m

643 m

803 m
Date et durée

04 octobre 2017
08:34

04 octobre 2017
15:24

06:50:10

05:59:26

00:50:44
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 20.5

293 m/h
2h06m07s

-341 m/h
1h48m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'55" | 4.3 km/h | |
| 2 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 17'12" | 3.5 km/h | 04'15" |
| 5 | 14'08" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 01'32" |
| 7 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 8 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 9 | 14'07" | 4.2 km/h | |
| 10 | 15'50" | 3.8 km/h | 04'49" |
| 11 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 12 | 16'09" | 3.7 km/h | |
| 13 | 15'37" | 3.8 km/h | 34'11" |
| 14 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 15 | 17'52" | 3.4 km/h | 03'57" |
| 16 | 22'43" | 2.6 km/h | |
| 17 | 16'03" | 3.7 km/h | |
| 18 | 14'44" | 4.1 km/h | 02'00" |
| 19 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 20 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 21 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 22 | 14'14" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

812 Cal
136 Cal/h
Plus

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