Boucle sympathique. Plein de chemins et pas mal de visiteurs dans cette forêt relativement variée, qui recèle notamment des zones humides intéressantes.
Actions 11 km
+255 m/-229 m
02:15
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Longueur et nombre de points
10.76 km
2692 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
254 m
230 m
38 m
-4 m
21 m
Date et durée
24 août 2020
08:29
24 août 2020
10:46
02:16:34
02:12:40
00:03:54
Vitesses et denivelés horaires
4.9 km/h
Détail »
7.5 km/h
au km 3.3
317 m/h
0h30m04s
-355 m/h
0h22m08s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'45" | 4.4 km/h | |
2 | 11'45" | 5.1 km/h | |
3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
4 | 10'34" | 5.7 km/h | |
5 | 11'33" | 5.2 km/h | |
6 | 11'07" | 5.4 km/h | |
7 | 12'39" | 4.7 km/h | |
8 | 12'14" | 4.9 km/h | |
9 | 13'20" | 4.5 km/h | 02'10" |
10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
339 Cal
153 Cal/h
Plus
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