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14.1 km

+30 m/-35 m

02:54
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Longueur et nombre de points

14.08 km

8110 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

29 m

36 m

51 m

21 m

36 m
Date et durée

03 septembre 2020
13:40

03 septembre 2020
16:35

02:54:58
Vitesses

4.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 5.1
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 12'02" | 5 km/h | |
| 3 | 12'05" | 5 km/h | |
| 4 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 5 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 7 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 8 | 12'05" | 5 km/h | |
| 9 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 10 | 12'04" | 5 km/h | |
| 11 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 12 | 12'05" | 5 km/h | |
| 13 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 14 | 13'01" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

244 Cal
84 Cal/h
Plus

Affichée 274 fois et téléchargée 26 fois depuis le 04.09.20 07:08
KME
14.5 kilomètres effort
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