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jacky le 20.12.2016

Belbeuf 12Km73...................Randonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de Franqueville
Actions
3D
12.9 km
+141 m/-145 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.93 km
2791 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
141 m
145 m
157 m
54 m
137 m

Date et durée

20 décembre 2016
14:29
20 décembre 2016
18:22
03:52:30
02:57:15
00:55:15

Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 1.8

325 m/h
0h22m35s

-346 m/h
0h18m00s

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 496 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
385714 [Légende]
KME
14.8 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Franqueville-Saint-Pierre · Les plus belles randonnées autour de Franqueville-Saint-Pierre
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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