Une petite balade avec visite de la Roche aux voeux (petite roche) et de la grande (grosse) roche. Pas vu : goublins, fées, lutins et autres magiciens .... triste mais bonne balade tout de même.
Actions 14 km
+335 m/-322 m
03:00
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Longueur et nombre de points
13.63 km
1095 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
334 m
322 m
113 m
19 m
64 m
Date et durée
04 juin 2017
14:17
04 juin 2017
17:38
03:21:14
02:58:29
00:22:45
Vitesses et denivelés horaires
4.6 km/h
Détail »
6.8 km/h
au km 11.1
264 m/h
0h42m08s
-222 m/h
0h52m54s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 10'45" | 5.6 km/h | |
2 | 12'20" | 4.9 km/h | |
3 | 11'47" | 5.1 km/h | |
4 | 12'29" | 4.8 km/h | |
5 | 18'13" | 3.3 km/h | 02'30" |
6 | 11'06" | 5.4 km/h | |
7 | 11'32" | 5.2 km/h | |
8 | 10'55" | 5.5 km/h | 02'19" |
9 | 16'04" | 3.7 km/h | 02'13" |
10 | 12'40" | 4.7 km/h | |
11 | 13'08" | 4.6 km/h | |
12 | 12'00" | 5 km/h | |
13 | 13'38" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
424 Cal
143 Cal/h
Plus
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