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12.2 km

+453 m/-352 m

04:03
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Longueur et nombre de points

12.2 km

152 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

452 m

352 m

1213 m

823 m

1009 m
Date et durée

29 mai 2022
18:37

29 mai 2022
22:40

04:03:07
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 3

292 m/h
1h26m19s

-214 m/h
1h27m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 19'57" | 3 km/h | |
| 3 | 19'51" | 3 km/h | |
| 4 | 19'51" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 19'53" | 3 km/h | |
| 7 | 19'59" | 3 km/h | |
| 8 | 19'58" | 3 km/h | |
| 9 | 19'57" | 3 km/h | |
| 10 | 19'59" | 3 km/h | |
| 11 | 19'54" | 3 km/h | |
| 12 | 19'51" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

407 Cal
100 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 29 fois depuis le 29.05.22 19:30
KME
17.9 kilomètres effort
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