super balade avec un 360° au sommet Cote Rouge très belles vues sur Obiou
Actions 19 km
+1347 m/-1197 m
05:30
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pcr le 02.05.21 22:53
traversée
super balade avec un 360° au sommet Cote Rouge très belles vues sur Obiou
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Longueur et nombre de points
18.72 km
26215 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1346 m
1197 m
2036 m
793 m
1392 m
Date et durée
28 avril 2016
08:33
28 avril 2016
15:56
07:22:53
05:29:41
01:53:12
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5.9 km/h
au km 3.8
462 m/h
2h53m34s
-498 m/h
2h22m48s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'04" | 3.3 km/h | 01'57" |
2 | 23'23" | 2.6 km/h | |
3 | 18'30" | 3.2 km/h | 03'16" |
4 | 12'04" | 5 km/h | |
5 | 15'49" | 3.8 km/h | |
6 | 22'04" | 2.7 km/h | |
7 | 20'17" | 3 km/h | 02'20" |
8 | 21'38" | 2.8 km/h | 07'22" |
9 | 20'06" | 3 km/h | |
10 | 17'19" | 3.5 km/h | 52'32" |
11 | 15'53" | 3.8 km/h | 03'31" |
12 | 17'29" | 3.4 km/h | 06'35" |
13 | 15'51" | 3.8 km/h | |
14 | 14'36" | 4.1 km/h | |
15 | 22'13" | 2.7 km/h | 34'21" |
16 | 13'59" | 4.3 km/h | |
17 | 16'02" | 3.7 km/h | |
18 | 14'15" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1293 Cal
235 Cal/h
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