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18.6 km

+420 m/-359 m

06:13
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Longueur et nombre de points

18.62 km

575 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

420 m

359 m

558 m

368 m

462 m
Date et durée

21 août 2021
15:15

21 août 2021
21:28

06:13:16
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 14.5

214 m/h
1h35m46s

-258 m/h
1h11m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 20'11" | 3 km/h | |
| 3 | 19'59" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 20'05" | 3 km/h | |
| 8 | 19'53" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'17" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 19'52" | 3 km/h | |
| 13 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 14 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 15 | 19'46" | 3 km/h | |
| 16 | 19'55" | 3 km/h | |
| 17 | 19'58" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

429 Cal
69 Cal/h
Plus

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