Départ parking de l'église de Tendon - le Haut de la Croix - la Bisoire - le maquis du Haut du Bois - le Tête de la Viole .
Actions 18 km
+474 m/-452 m
05:15
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Longueur et nombre de points
17.93 km
825 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
473 m
452 m
759 m
428 m
621 m
Date et durée
15 mai 2022
09:14
15 mai 2022
16:43
07:28:42
05:20:25
02:08:17
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
5 km/h
au km 6.6
232 m/h
1h47m53s
-244 m/h
1h37m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'52" | 3.8 km/h | |
2 | 19'49" | 3 km/h | |
3 | 19'16" | 3.1 km/h | 07'53" |
4 | 15'51" | 3.8 km/h | |
5 | 15'35" | 3.9 km/h | |
6 | 14'30" | 4.1 km/h | |
7 | 23'49" | 2.5 km/h | 10'36" |
8 | 16'17" | 3.7 km/h | |
9 | 13'53" | 4.3 km/h | 66'56" |
10 | 20'38" | 2.9 km/h | |
11 | 15'11" | 4 km/h | 03'20" |
12 | 19'43" | 3 km/h | |
13 | 18'33" | 3.2 km/h | 05'42" |
14 | 14'27" | 4.2 km/h | 09'50" |
15 | 16'21" | 3.7 km/h | 02'02" |
16 | 18'16" | 3.3 km/h | 02'04" |
17 | 27'10" | 2.2 km/h | 16'14" |
Dépense calorique (estimation)
522 Cal
98 Cal/h
Plus
Affichée 366 fois et téléchargée 9 fois depuis le 15.05.22 20:14
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