Boucle A-R au départ du Parking Route de l'Eure
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Longueur et nombre de points

12.14 km

2132 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

11 m

4 m

6 m
Date et durée

01 décembre 2016
15:04

01 décembre 2016
18:06

03:02:15

02:40:50

00:21:25
Vitesses

4.5 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 1
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 2 | 12'42" | 4.7 km/h | |
| 3 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 4 | 13'38" | 4.4 km/h | 03'35" |
| 5 | 13'28" | 4.5 km/h | 02'04" |
| 6 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 7 | 14'02" | 4.3 km/h | 06'25" |
| 8 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | 07'35" |
| 10 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | 01'46" |
| 12 | 12'14" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

189 Cal
70 Cal/h
Plus

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KME
12.1 kilomètres effort
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