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jacky le 16.06.2015

Amfreville sous les monts-13Km48Randonnée Pédestre

Belle Randonnée...................
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3D
12.2 km
+333 m/-341 m
03:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.24 km
2782 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
333 m
341 m
161 m
-10 m
103 m

Date et durée

16 juin 2015
15:54
16 juin 2015
19:47
03:53:00
03:02:00
00:51:00

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 5.4

432 m/h
0h41m35s

-396 m/h
0h49m15s

Dépense calorique (estimation)

392 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 680 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
508932 [Légende]
KME
16.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Pîtres · Les plus belles randonnées autour de Pîtres
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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