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14.6 km

+665 m/-657 m

04:36
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Longueur et nombre de points

14.62 km

2187 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

665 m

657 m

726 m

192 m

418 m
Date et durée

27 avril 2019
09:57

27 avril 2019
16:53

06:56:29

04:36:39

02:19:50
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 10.5

356 m/h
1h44m08s

-436 m/h
1h20m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'27" | 3.1 km/h | 13'19" |
| 2 | 20'18" | 3 km/h | |
| 3 | 22'03" | 2.7 km/h | |
| 4 | 33'21" | 1.8 km/h | 07'41" |
| 5 | 18'12" | 3.3 km/h | 05'38" |
| 6 | 16'41" | 3.6 km/h | |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | |
| 8 | 21'19" | 2.8 km/h | 89'47" |
| 9 | 20'03" | 3 km/h | |
| 10 | 18'49" | 3.2 km/h | |
| 11 | 12'07" | 5 km/h | |
| 12 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 14 | 21'33" | 2.8 km/h | 04'17" |
Dépense calorique (estimation)

635 Cal
138 Cal/h
Plus

Affichée 540 fois et téléchargée 86 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.5 kilomètres effort
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