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Gus le 17.08.2024

Esp-Anayet

Ibon de Anayet, puis le collado entre le Vertice et le Pico, et la Punta Espelunciecha.
Poussage obligatoire pour accéder aux sommets, mais sans trop souffrir.
Les paysages de toute beauté surtout quand le soleil fait ressortir la couleur rouge de la pierre.
Une superbe sortie all mountain, avec des chemins pédestres qui demandent attention et anticipation et un minimum d'orientation.

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3D

20.9 km

+1040 m/-1044 m

04:04

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

20.95 km

11334 pts

Denivelé et altitude

1040 m

1044 m

2429 m

1752 m

2120 m

Date et durée

17 août 2024
08:08

17 août 2024
14:04

05:55:56

04:04:15

01:51:41

Vitesses et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

20.3 km/h
au km 16.8

504 m/h
1h55m47s

-653 m/h
1h28m50s

Fréquence cardiaque

70 bpm

176 bpm

121 bpm
51% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique

852 Cal
209 Cal/h

Plus

Affichée 74 fois et téléchargée 15 fois depuis le 17.08.24 14:06

139295146 [Légende]

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