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jlq le 24.07.2015

GTJ, j6, Giron -> Le PoizatRandonnée Pédestre

De Giron (Les Mûres) au Poizat par la magnifique forêt de Sur Marnod, Saint-Germain-de-Joux et Lalleyriat ; une organisation de Bassée en Balade .
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13 km
+456 m/-598 m
04:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

13.44 km
1076 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
599 m
1032 m
507 m
731 m

Date et durée

24 juillet 2015
09:08
24 juillet 2015
14:52
05:44:38
03:57:40
01:46:58

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 0.7

251 m/h
1h45m17s

-389 m/h
1h31m31s

Dépense calorique (estimation)

604 Cal
152 Cal/h

Plus

Affichée 939 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
6011954 [Légende]
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3230OT - Nantua/Hauteville-Lompnes/Nord Bugey 3328OT - Crêt de la Neige / Oyonnax / Lelex / PNR du Haut Jura 3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau
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