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13.6 km

+479 m/-481 m

03:29
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Longueur et nombre de points

13.62 km

491 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

479 m

482 m

410 m

122 m

276 m
Date et durée

26 avril 2021
13:01

26 avril 2021
16:38

03:36:57

03:29:03

00:07:54
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

11.1 km/h
au km 12.1

327 m/h
1h18m14s

-437 m/h
1h02m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 2 | 15'03" | 4 km/h | |
| 3 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 4 | 18'42" | 3.2 km/h | |
| 5 | 15'03" | 4 km/h | |
| 6 | 14'47" | 4.1 km/h | 07'54" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 8 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 9 | 15'09" | 4 km/h | |
| 10 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 11 | 11'15" | 5.3 km/h | |
| 12 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 13 | 16'08" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

502 Cal
144 Cal/h
Plus

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