M.PRENEZ le 29.04.2015

Rando Deluz le 16 avril 2015 (Randonnée Pédestre)

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Longueur et nombre de points

16.59 km
1038 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
622 m
620 m
549 m
310 m
405 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route à 20km/h sur du plat = IDE1
Marche
IDE37

Date et durée

16 avril 2015
09:09
16 avril 2015
15:25
06h16m45s
4h35m07s
01h41m38s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 15

288 m/h
1h52m21s

-363 m/h
1h27m37s

Dépense calorique

620 Kcal
4h35m07s

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